初级防御过程——极端退缩-杭州上城心理咨询为你呈现
作者：
杭州上城心理咨询
【
转载
】
来源：
心理咨询网上平台
2022-06-10
退缩是一种非常初级的防御过程，比如婴儿在遭受到威胁时进入睡眠状态就会解脱，越是敏感的婴儿越是容易产生退缩行为。退缩是人类最基本的自我保护措施。成年人的退缩一般变现为沉溺于幻想世界；使用药物来改变意识状态也属于退缩；自闭幻想也属于退缩防御的一种。
使用退缩防御的人，会习惯逃避寻找解决问题的真正方法，如果有这样的分裂型伴侣，我们很难激起他们的情绪反应，长期与他们进行情感交流会是一个挑战，即使是咨询师，在与这类来访者工作的时候，他们也会难以互动，将咨询师拒之门外。
退缩防御的优点是能使人在较少扭曲现实的情况下逃避心理压力，习惯退缩的人会对现实危机异常敏感，虽然他们对自己的情感表达十分迟钝，但是对其他人的感受超乎寻常地敏锐，这类人往往极具创造力，如艺术家，文学家，哲学家和神秘学者，他们能处事不惊，冷眼旁观，从平凡的世事得出独特的见解。
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