在知乎上看到这样一个问题：家人朋友该不该成为我们情绪的垃圾桶？

其中一个回答让我印象深刻：

“适度的心理倾述可以，但垃圾桶，不可以，因为家人朋友扮演的不是这样的角色。”

深以为然。

关系好，不代表就要接收你的坏情绪，做你宣泄的对象。

特别是在婚姻里，最怕的就是把爱你的人当垃圾桶。

在《我是演说家》的节目中，主持人寇乃馨的演讲提到，自己和老公黄国伦吵架的时候，曾经用最恶毒的语言攻击过他：

“黄国伦，你凭哪一点配得上我寇乃馨？”

“你知不知道你离过婚，是二手货。”

“你配不上我。”

她的话，犹如刀子一样扎进黄国伦的心，句句见血。

但他没有回击，而是收拾好行李，留下一句“乃馨，有些话是不能出口的你知道吗”就离开了。

接下来的三天，寇乃馨度日如年，因为她怎么也联系不上黄国伦。

她意识到自己这次真的伤到他了，心里既后悔又害怕，担心无法挽回。

三天后，黄国伦终于回来了，仍然没说什么，反而寇乃馨抱住他哭得撕心裂肺。

在感情里，往往爱你的人，就是被你伤得最深的人。

情感专家涂磊曾说：

“我们总是善于去伤害那些爱我们的人，因为不爱我们的人根本伤不到。”

诚然如此。

只有爱你的人，才会处处包容，让你有机可伤。

而不爱你的人，你连伤ta的资格都没有。

如果你总是肆无忌惮地向爱人宣泄怒火，那么这段婚姻，注定是泪水比欢乐多，委屈比幸福多。

不懂得控制情绪，再爱也是枉然。

失控的爱只会让爱你的心慢慢冷掉，爱你的人越走越远。